Plavecká škola organizuje základní a zdokonalovací plavecký výcvik pro mateřské, základní a střední školy. Pořádá kurzy plavání pro rodiče a děti od 3 let, kurzy pro neplavce – děti, hodiny aquaerobiku v hluboké vodě. Zajišťuje také kojenecké plavání.

Předplavecká výuka pro mateřské školy zahrnuje 10 vyučovacích hodin a jejím cílem je osvojení „pocitu vody“, dýchání do vody, splývání v poloze na prsou a na znaku, první plavecké pohyby – kraulové a znakové nohy, prsové paže. Výuka probíhá formou her s použitím říkadel a pestrých plaveckých pomůcek.

Základní a zdokonalovací plavecký výcvik zahrnuje 20 vyučovacích hodin. Žáci (studenti) jsou rozděleni do jednotlivých skupin podle již naučených dovedností. Cílem základní plavecké výuky je zvládnutí plaveckého způsobu prsa, základy znaku a techniky startovního skoku. Cílem zdokonalovacího výcviku je zdokonalení jednotlivých plaveckých způsobů – prsa, kraul, znak, zvládnutí techniky startovního skoku, plavání a orientace pod vodou, dopomoc unavenému plavci. V závěrečné hodině probíhá závod o nejrychlejšího plavce na 25 m prsa a plavání na vytrvalost.